からだのレシピ生酵素スムージー感想情報

からだのレシピ生酵素スムージー感想について

からだのレシピ生酵素スムージー感想についての
情報について調べています。

『生酵素』でお馴染みの“からだのレシピ”から、とっても美味しい【生酵素スムージー】が登場しました。健康的に痩せるため、222種類の植物発酵エキスに加え、美容成分のプラセンタやスッキリサポートの食物繊維がたっぷり♪

味は4種類から選べて（グリーン、アサイー、抹茶、レッド）自分が美味しいと思う味でダイエットが可能なんです。まったく無理をしない美味しいから続くダイエットスムージーですよ。

★実際に試してみた
口コミでも大評判のからだのレシピ生酵素スムージー。インスタ女子はもちろん、多くのモデルや女優が飲んでいるらしくワクワクしながらお試ししてみました。

グリーンスムージー
シェイカーも付いていてすぐにおいしいスムージーが手軽に作れるのが魅力的です。レシピブックやスプーンもついていて満足感高いです！粉末と、お水を入れてシェイカーでしゃかしゃかするだけでできるこの手軽さがたまりません。粉末もすぐに溶けてストレスもありません。

すっきりとした甘さのマンゴー風味。美味しくて、思わず　おいしーーー！！と声に出してしまうほど気に入りました。

見た目は濃厚な青汁っぽいですが、味が全く違ってフルーティで飲みやすいです。普通のジュースと違ってとろみがあるので１杯で満足感があります。私はシンプルにお水で割って飲むのが好きですが、時々気分を買えてミルクで割って飲んでいます。

スプーン2杯が約6ｇなので、カロリーは一食当たりたったの19kcalになるため、置き換えダイエットをすると、かなりのカロリー削減ができます。夏に向けてのダイエットもしているので私の強い見方です。顎のニキビが気になっていましたが、飲み始めるとお肌の調子も良くなりました！！

アサイースムージー
マンゴー味も美味しかったですが、バナナ味もおいしいです！豆乳とシェイカーにいれてふったら、もこもことろーりなスムージーができます。

一杯でお腹満たされます。おいしいだけでなく、健康にも美容にもいいのですね♪生酵素にアサイーにたくさんのビタミンなどの栄養が摂取できます。

抹茶スムージー
結構甘いです。甘い抹茶のお菓子などが好きな方には良いのかもしれません。私は甘いのが苦手なので普段は別のスムージーを飲んでいますが、疲れ気味の朝などはこちらの甘いスムージーを飲んでいます。

抹茶は緑茶などでもお馴染みのカテキンやサポニンという成分がたっぷり入っています。シェイカーでシェイクするだけ♪食物繊維がたっぷりでどろっとした仕上がりで腹持ちがよく、なんといってもおいしさ＆飲みやすさがおすすめです。抹茶の味がしっかりしています。私は小腹が空いたとき＆朝に飲んでいます♪

レッドスムージー
レッドは、確かに口コミ通りレモネードの味！トマトの風味が後からフワッと来ますが、トマト好きなので美味しいです♪

レッドは新たに追加された新スムージーです。今、トマトを使ったレッドスムージーというジャンルが注目されているようで、これから益々人気が伸びること間違いなしですよ。

以上4種類すべてお試しされていただきました。基本成分としては『プラセンタと222種類の生酵素』！この2つは全ての生酵素スムージーに含まれています。

からだのレシピ生酵素スムージーの特長

モデルもドハマり中！！

近藤千尋さん

伊東亜梨沙さん

片桐優妃さん

小林真琴さん

相葉直子さん

川崎優季さん

栄養もお手軽補給
グリーンスムージーの飲む量ですが、1日にコップ1杯から1リットルくらいが良いとされています。コップ1杯なら朝だけでもOKですが、1リットルにチャレンジする人は、食事（昼や夜ごはん）前に間隔を30分くらい空けて複数回に分けて飲むようにしましょう。

グリーンスムージーダイエットで使用するグリーンスムージーは、自分の好きな野菜に加え、フルーツをプラスして水と一緒にミキサーにかけるというシンプルで簡単な方法で作ることができます。自分好みの味を見つけられるというワクワク感もあるので、ダイエットを楽しみながら行うことができる点も人気のポイントです。

基本的には野菜や果物にプラスするものは水なのですが、朝食の置き換えとして取り入れる場合はたんぱく質を含むヨーグルトや牛乳、豆乳にすると炭水化物（果物）、ビタミン・ミネラル（野菜・果物）、たんぱく質（乳製品又は豆乳）の栄養素を揃えることができます。

食事量を抑え栄養満点
スムージーはお腹に溜まりやすく、栄養も豊富なので、食欲を抑えられます。食事の前に摂取して食事の量を抑えられたり、食事を置き換えることで、ダイエット効果が望めます。

ただし、朝食は日中の活動源になるので、朝食はきちんととカロリー摂取しましょう。もしも食事制限をするのなら、昼食。もしくは、エネルギーを余分に摂取しがちな夕食を制限するのがおすすめです。

また、ダイエット中の食事制限によって栄養素は不足しがちなのですが、特にビタミン・ミネラルはその不足の傾向が強いのです。しかし、グリーンスムージーを摂取した上で食事の量を抑えた場合、ビタミン・ミネラルの不足の心配はなく、美容・健康被害のリスクを減らせます。

【からだのレシピ生酵素スムージー】はとっても美味しいのが特徴的です。味は4つあり、それに合わせ集中して摂りたい栄養素を選択ことができます。どんな効果ありなスムージーも続けなくては意味がありません。美味しさも追及した酵素スムージーぜひお試しください。

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からだのレシピ生酵素スムージーの口コミ